Décalage Horaire entre le Népal et le Minnesota (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H15

• Népal : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H15

• Népal : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H15

• Népal : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H15

• Népal : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H15

• Népal : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H15

• Népal : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H15

• Népal : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H15

• Népal : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H15

• Népal : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H15

• Népal : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H15

• Népal : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis), Durée du Jour au Minnesota (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris