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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H45
Heure d'été : 12H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 12H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 12H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Californie (États-Unis) : 11H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Californie (États-Unis) : 12H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Californie (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Californie (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Californie (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Californie (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Californie (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Californie (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Californie (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Californie (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Californie (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Californie (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 12H00
Californie (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 13H00
Californie (États-Unis) : 00H15
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Népal : 14H00
Californie (États-Unis) : 01H15
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Népal : 15H00
Californie (États-Unis) : 02H15
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Népal : 16H00
Californie (États-Unis) : 03H15
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Népal : 17H00
Californie (États-Unis) : 04H15
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Népal : 18H00
Californie (États-Unis) : 05H15
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Népal : 19H00
Californie (États-Unis) : 06H15
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Népal : 20H00
Californie (États-Unis) : 07H15
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Népal : 21H00
Californie (États-Unis) : 08H15
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Népal : 22H00
Californie (États-Unis) : 09H15
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Népal : 23H00
Californie (États-Unis) : 10H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Los Angeles :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du Zenith en Californie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis), Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris