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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Ohio (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Ohio (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Ohio (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Ohio (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Ohio (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Ohio (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Ohio (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Ohio (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Ohio (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Ohio (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Ohio (États-Unis) : 00H15
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Népal : 11H00
Ohio (États-Unis) : 01H15
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Népal : 12H00
Ohio (États-Unis) : 02H15
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Népal : 13H00
Ohio (États-Unis) : 03H15
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Népal : 14H00
Ohio (États-Unis) : 04H15
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Népal : 15H00
Ohio (États-Unis) : 05H15
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Népal : 16H00
Ohio (États-Unis) : 06H15
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Népal : 17H00
Ohio (États-Unis) : 07H15
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Népal : 18H00
Ohio (États-Unis) : 08H15
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Népal : 19H00
Ohio (États-Unis) : 09H15
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Népal : 20H00
Ohio (États-Unis) : 10H15
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Népal : 21H00
Ohio (États-Unis) : 11H15
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Népal : 22H00
Ohio (États-Unis) : 12H15
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Népal : 23H00
Ohio (États-Unis) : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris