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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H45
Heure d'été : 13H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 13H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 13H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Alaska (États-Unis) : 10H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Alaska (États-Unis) : 11H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Alaska (États-Unis) : 12H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Alaska (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Alaska (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Alaska (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Alaska (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Alaska (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Alaska (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Alaska (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Alaska (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Alaska (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 12H00
Alaska (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 13H00
Alaska (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 14H00
Alaska (États-Unis) : 00H15
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Népal : 15H00
Alaska (États-Unis) : 01H15
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Népal : 16H00
Alaska (États-Unis) : 02H15
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Népal : 17H00
Alaska (États-Unis) : 03H15
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Népal : 18H00
Alaska (États-Unis) : 04H15
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Népal : 19H00
Alaska (États-Unis) : 05H15
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Népal : 20H00
Alaska (États-Unis) : 06H15
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Népal : 21H00
Alaska (États-Unis) : 07H15
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Népal : 22H00
Alaska (États-Unis) : 08H15
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Népal : 23H00
Alaska (États-Unis) : 09H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Katmandou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden