Décalage Horaire entre le Népal et l'Alabama (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Népal et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 00H15

• Népal : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 01H15

• Népal : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 02H15

• Népal : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 03H15

• Népal : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 04H15

• Népal : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 05H15

• Népal : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 06H15

• Népal : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 07H15

• Népal : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 08H15

• Népal : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 09H15

• Népal : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 10H15

• Népal : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 11H15

• Népal : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 12H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden