Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 8H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Saskatchewan (Canada) : 12H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 12H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H30
  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H30
  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H30
  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H30
  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H30
  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H30
  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H30
  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H30
  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H30
  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H30
  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Naypyidaw ?

Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saskatoon, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ainsi que Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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