Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Groenland

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Groenland ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Groenland Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Groenland : 17H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Groenland : 18H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Groenland : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Groenland : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Groenland : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Groenland : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Groenland : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Groenland : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Groenland : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Groenland : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Groenland : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Groenland : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Groenland : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Groenland : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Groenland : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Groenland : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Groenland : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Groenland : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Groenland : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Groenland : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Groenland : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Groenland : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Groenland : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Groenland : 16H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Naypyidaw ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland mais aussi Fuseau Horaire du Groenland ou bien encore Heure du lever du soleil au Groenland ou bien encore Heure du coucher du soleil au Groenland et surtout Heure du Zenith au Groenland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland et Durée du Jour au Groenland, Passage à l'heure d'hiver au Groenland et surtout Passage à l'heure d'été au Groenland.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau