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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Floride (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Floride (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Floride (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Floride (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Floride (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Floride (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Floride (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Floride (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Floride (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Floride (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Floride (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Floride (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Floride (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Floride (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Floride (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Floride (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Floride (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Floride (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Floride (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Floride (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Floride (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Floride (États-Unis) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Floride (États-Unis) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Floride (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Naypyidaw ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris