Décalage Horaire entre le Mozambique et New York (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et New York (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à New York (États-Unis) quand il est par exemple 7H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Albany, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et New York (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et New York (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Albany et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et New York (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Mozambique et New York (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et New York (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure New Yorkaise.

Décalage Horaire entre le Mozambique et New York (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Mozambicaine.

Mozambique : 00H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Mozambique : 01H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Mozambique : 02H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Mozambique : 03H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Mozambique : 04H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Mozambique : 05H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Mozambique : 06H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Mozambique : 07H00
New York (États-Unis) : 00H00
Mozambique : 08H00
New York (États-Unis) : 01H00
Mozambique : 09H00
New York (États-Unis) : 02H00
Mozambique : 10H00
New York (États-Unis) : 03H00
Mozambique : 11H00
New York (États-Unis) : 04H00
Mozambique : 12H00
New York (États-Unis) : 05H00
Mozambique : 13H00
New York (États-Unis) : 06H00
Mozambique : 14H00
New York (États-Unis) : 07H00
Mozambique : 15H00
New York (États-Unis) : 08H00
Mozambique : 16H00
New York (États-Unis) : 09H00
Mozambique : 17H00
New York (États-Unis) : 10H00
Mozambique : 18H00
New York (États-Unis) : 11H00
Mozambique : 19H00
New York (États-Unis) : 12H00
Mozambique : 20H00
New York (États-Unis) : 13H00
Mozambique : 21H00
New York (États-Unis) : 14H00
Mozambique : 22H00
New York (États-Unis) : 15H00
Mozambique : 23H00
New York (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Maputo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Albany ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé à New York (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) également Heure du Zenith à New York (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) également Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) également Durée du Jour à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden

Samantha Biden

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