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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 04H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 07H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 08H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 09H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 10H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 11H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 12H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 13H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 14H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 15H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 16H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 17H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 18H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 19H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 20H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 21H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 22H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Mozambique : 23H00
New York (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de New York (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à New York (États-Unis), Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à New York (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) également Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden