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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
-
Mozambique : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
-
Mozambique : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Omaha ou votre retour à Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis), Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden