Décalage Horaire entre le Mozambique et le Montana (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mozambique et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Mozambique : 00H00

  Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mozambique : 01H00

  Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mozambique : 02H00

  Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mozambique : 03H00

  Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mozambique : 04H00

  Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mozambique : 05H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mozambique : 06H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mozambique : 07H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mozambique : 08H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Mozambique : 09H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Mozambique : 10H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Mozambique : 11H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Mozambique : 12H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Mozambique : 13H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Mozambique : 14H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Mozambique : 15H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Mozambique : 16H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Mozambique : 17H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

• Mozambique : 18H00

  Montana (États-Unis) : 10H00

• Mozambique : 19H00

  Montana (États-Unis) : 11H00

• Mozambique : 20H00

  Montana (États-Unis) : 12H00

• Mozambique : 21H00

  Montana (États-Unis) : 13H00

• Mozambique : 22H00

  Montana (États-Unis) : 14H00

• Mozambique : 23H00

  Montana (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Maputo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Helena :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Montana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Montana (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden