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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mozambique : 02H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 08H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 09H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 10H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 11H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 12H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 13H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 14H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 15H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 16H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 17H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 18H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 19H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 20H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 21H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 22H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 23H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris