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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Mozambique : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden