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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Mozambique : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden