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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et New York (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Monténégro : 07H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Monténégro : 08H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
Monténégro : 09H00
New York (États-Unis) : 03H00
-
Monténégro : 10H00
New York (États-Unis) : 04H00
-
Monténégro : 11H00
New York (États-Unis) : 05H00
-
Monténégro : 12H00
New York (États-Unis) : 06H00
-
Monténégro : 13H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Monténégro : 14H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Monténégro : 15H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Monténégro : 16H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Monténégro : 17H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Monténégro : 18H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Monténégro : 19H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Monténégro : 20H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Monténégro : 21H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Monténégro : 22H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Monténégro : 23H00
New York (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) également Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à New York (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et Heure du Crépuscule à New York (États-Unis), Durée du Jour à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris