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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
Monténégro : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Monténégro : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
-
Monténégro : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
-
Monténégro : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
-
Monténégro : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Monténégro : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Monténégro : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Monténégro : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Monténégro : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Monténégro : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Monténégro : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Monténégro : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Monténégro : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Monténégro : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Monténégro : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Denver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis), Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden