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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 07H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 08H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Monténégro : 09H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Monténégro : 10H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Monténégro : 11H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Monténégro : 12H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Monténégro : 13H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
-
Monténégro : 14H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Monténégro : 15H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Monténégro : 16H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Monténégro : 17H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Monténégro : 18H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Monténégro : 19H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Monténégro : 20H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Monténégro : 21H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Monténégro : 22H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
-
Monténégro : 23H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Podgorica ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis), Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden