Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Monténégro et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 2H au Monténégro. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Podgorica et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre le Monténégro et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Monténégro et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Arizona (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Arizona (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Monténégro.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Monténégrine.
  • Monténégro : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00

  • Monténégro : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00

  • Monténégro : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00

  • Monténégro : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00

  • Monténégro : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00

  • Monténégro : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00

  • Monténégro : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00

  • Monténégro : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00

  • Monténégro : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00

  • Monténégro : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00

  • Monténégro : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00

  • Monténégro : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00

  • Monténégro : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00

  • Monténégro : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00

  • Monténégro : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00

  • Monténégro : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Podgorica ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Podgorica :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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