Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Yukon (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Mexique : 01H00
Yukon (Canada) : 01H00
-
Mexique : 02H00
Yukon (Canada) : 02H00
-
Mexique : 03H00
Yukon (Canada) : 03H00
-
Mexique : 04H00
Yukon (Canada) : 04H00
-
Mexique : 05H00
Yukon (Canada) : 05H00
-
Mexique : 06H00
Yukon (Canada) : 06H00
-
Mexique : 07H00
Yukon (Canada) : 07H00
-
Mexique : 08H00
Yukon (Canada) : 08H00
-
Mexique : 09H00
Yukon (Canada) : 09H00
-
Mexique : 10H00
Yukon (Canada) : 10H00
-
Mexique : 11H00
Yukon (Canada) : 11H00
-
Mexique : 12H00
Yukon (Canada) : 12H00
-
Mexique : 13H00
Yukon (Canada) : 13H00
-
Mexique : 14H00
Yukon (Canada) : 14H00
-
Mexique : 15H00
Yukon (Canada) : 15H00
-
Mexique : 16H00
Yukon (Canada) : 16H00
-
Mexique : 17H00
Yukon (Canada) : 17H00
-
Mexique : 18H00
Yukon (Canada) : 18H00
-
Mexique : 19H00
Yukon (Canada) : 19H00
-
Mexique : 20H00
Yukon (Canada) : 20H00
-
Mexique : 21H00
Yukon (Canada) : 21H00
-
Mexique : 22H00
Yukon (Canada) : 22H00
-
Mexique : 23H00
Yukon (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Whitehorse ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Yukon (Canada) également Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Yukon (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) également Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) mais aussi Durée du Jour au Yukon (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau