Décalage Horaire entre le Mexique et le Vermont (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mexique et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Mexique : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Mexique : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Mexique : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Mexique : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Mexique : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Mexique : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Mexique : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Mexique : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Mexique : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Mexique : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Mexique : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Mexique : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Mexique : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Mexique : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Mexique : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Mexique : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

• Mexique : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00

• Mexique : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00

• Mexique : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00

• Mexique : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00

• Mexique : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00

• Mexique : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00

• Mexique : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Mexico ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris