Décalage Horaire entre le Mexique et le Maryland (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mexique et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Mexique : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Mexique : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Mexique : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Mexique : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Mexique : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Mexique : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Mexique : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Mexique : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Mexique : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Mexique : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Mexique : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Mexique : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Mexique : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Mexique : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Mexique : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Mexique : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

• Mexique : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00

• Mexique : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00

• Mexique : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00

• Mexique : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00

• Mexique : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00

• Mexique : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00

• Mexique : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Mexico ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Baltimore :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden