Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Mexique : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Mexique : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Mexique : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Mexique : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Mexique : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Mexique : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Mexique : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Mexique : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Mexique : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Mexique : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Mexique : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Mexique : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Mexique : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Mexique : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Mexique : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Mexique : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Mexique : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Mexique : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Mexique : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Mexique : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Mexique : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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Mexique : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
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Mexique : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) également Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).