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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Oregon (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Mexique : 01H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mexique : 02H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
-
Mexique : 03H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
-
Mexique : 04H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
-
Mexique : 05H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
-
Mexique : 06H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
-
Mexique : 07H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
-
Mexique : 08H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
-
Mexique : 09H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
-
Mexique : 10H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
-
Mexique : 11H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
-
Mexique : 12H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
-
Mexique : 13H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
-
Mexique : 14H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
-
Mexique : 15H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
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Mexique : 16H00
Oregon (États-Unis) : 14H00
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Mexique : 17H00
Oregon (États-Unis) : 15H00
-
Mexique : 18H00
Oregon (États-Unis) : 16H00
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Mexique : 19H00
Oregon (États-Unis) : 17H00
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Mexique : 20H00
Oregon (États-Unis) : 18H00
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Mexique : 21H00
Oregon (États-Unis) : 19H00
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Mexique : 22H00
Oregon (États-Unis) : 20H00
-
Mexique : 23H00
Oregon (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Portland :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden