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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Mexique : 01H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Mexique : 02H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Mexique : 03H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Mexique : 04H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Mexique : 05H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Mexique : 06H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Mexique : 07H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Mexique : 08H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Mexique : 09H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Mexique : 10H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Mexique : 11H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Mexique : 12H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Mexique : 13H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Mexique : 14H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Mexique : 15H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Mexique : 16H00
Ontario (Canada) : 17H00
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Mexique : 17H00
Ontario (Canada) : 18H00
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Mexique : 18H00
Ontario (Canada) : 19H00
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Mexique : 19H00
Ontario (Canada) : 20H00
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Mexique : 20H00
Ontario (Canada) : 21H00
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Mexique : 21H00
Ontario (Canada) : 22H00
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Mexique : 22H00
Ontario (Canada) : 23H00
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Mexique : 23H00
Ontario (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Toronto :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) mais aussi Durée du Jour en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau