Décalage Horaire entre le Mexique et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mexique : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mexique : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mexique : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mexique : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mexique : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Mexique : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Mexique : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Mexique : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Mexique : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Mexique : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Mexique : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Mexique : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Mexique : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Mexique : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Mexique : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Mexique : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Mexique : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Mexique : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

• Mexique : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00

• Mexique : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00

• Mexique : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00

• Mexique : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00

• Mexique : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Mexico ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis), Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden