Décalage Horaire entre le Maroc et Washington (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et Washington (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et Washington (États-Unis) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Maroc : 01H00

  Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Maroc : 02H00

  Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Maroc : 03H00

  Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Maroc : 04H00

  Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Maroc : 05H00

  Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Maroc : 06H00

  Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Maroc : 07H00

  Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Maroc : 08H00

  Washington (États-Unis) : 00H00

• Maroc : 09H00

  Washington (États-Unis) : 01H00

• Maroc : 10H00

  Washington (États-Unis) : 02H00

• Maroc : 11H00

  Washington (États-Unis) : 03H00

• Maroc : 12H00

  Washington (États-Unis) : 04H00

• Maroc : 13H00

  Washington (États-Unis) : 05H00

• Maroc : 14H00

  Washington (États-Unis) : 06H00

• Maroc : 15H00

  Washington (États-Unis) : 07H00

• Maroc : 16H00

  Washington (États-Unis) : 08H00

• Maroc : 17H00

  Washington (États-Unis) : 09H00

• Maroc : 18H00

  Washington (États-Unis) : 10H00

• Maroc : 19H00

  Washington (États-Unis) : 11H00

• Maroc : 20H00

  Washington (États-Unis) : 12H00

• Maroc : 21H00

  Washington (États-Unis) : 13H00

• Maroc : 22H00

  Washington (États-Unis) : 14H00

• Maroc : 23H00

  Washington (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Rabat ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Rabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden