Décalage Horaire entre le Maroc et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Maroc : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Maroc : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Maroc : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Maroc : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Maroc : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Maroc : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Maroc : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Maroc : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Maroc : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Maroc : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Maroc : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Maroc : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Maroc : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Maroc : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Maroc : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Maroc : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Maroc : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Maroc : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Maroc : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Maroc : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Maroc : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Maroc : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

• Maroc : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Rabat ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Burlington :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden