Décalage Horaire entre le Maroc et le Nevada (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Maroc : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Maroc : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Maroc : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Maroc : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Maroc : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Maroc : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Maroc : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Maroc : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Maroc : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Maroc : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Maroc : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Maroc : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Maroc : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Maroc : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Maroc : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Maroc : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Maroc : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Maroc : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Maroc : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Maroc : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Maroc : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Maroc : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• Maroc : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Rabat ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Las Vegas :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden