Décalage Horaire entre le Mali et New York (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et New York (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mali et New York (États-Unis) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  New York (États-Unis) : 00H00

• Mali : 05H00

  New York (États-Unis) : 01H00

• Mali : 06H00

  New York (États-Unis) : 02H00

• Mali : 07H00

  New York (États-Unis) : 03H00

• Mali : 08H00

  New York (États-Unis) : 04H00

• Mali : 09H00

  New York (États-Unis) : 05H00

• Mali : 10H00

  New York (États-Unis) : 06H00

• Mali : 11H00

  New York (États-Unis) : 07H00

• Mali : 12H00

  New York (États-Unis) : 08H00

• Mali : 13H00

  New York (États-Unis) : 09H00

• Mali : 14H00

  New York (États-Unis) : 10H00

• Mali : 15H00

  New York (États-Unis) : 11H00

• Mali : 16H00

  New York (États-Unis) : 12H00

• Mali : 17H00

  New York (États-Unis) : 13H00

• Mali : 18H00

  New York (États-Unis) : 14H00

• Mali : 19H00

  New York (États-Unis) : 15H00

• Mali : 20H00

  New York (États-Unis) : 16H00

• Mali : 21H00

  New York (États-Unis) : 17H00

• Mali : 22H00

  New York (États-Unis) : 18H00

• Mali : 23H00

  New York (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Bamako ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Albany :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à New York (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à New York (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis), Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et surtout Durée du Jour à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris