Décalage Horaire entre le Mali et le Tennessee (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mali et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Mali : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Mali : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Mali : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Mali : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Mali : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Mali : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Mali : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Mali : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Mali : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Mali : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Mali : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Mali : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Mali : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Mali : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Mali : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

• Mali : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00

• Mali : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00

• Mali : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Bamako ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Bamako :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris