Décalage Horaire entre le Mali et le Kentucky (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Mali et le Kentucky (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kentucky (États-Unis) quand il est par exemple 3H au Mali. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bamako et Louisville, comment calculer le décalage horaire entre le Mali et le Kentucky (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mali et le Kentucky (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Louisville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mali et le Kentucky (États-Unis) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mali et le Kentucky (États-Unis)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Kentucky (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Mali.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Kentucky.

Décalage Horaire entre le Mali et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Malienne.
  • Mali : 00H00

    Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Mali : 01H00

    Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Mali : 02H00

    Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Mali : 03H00

    Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Mali : 04H00

    Kentucky (États-Unis) : 00H00
  • Mali : 05H00

    Kentucky (États-Unis) : 01H00
  • Mali : 06H00

    Kentucky (États-Unis) : 02H00
  • Mali : 07H00

    Kentucky (États-Unis) : 03H00
  • Mali : 08H00

    Kentucky (États-Unis) : 04H00
  • Mali : 09H00

    Kentucky (États-Unis) : 05H00
  • Mali : 10H00

    Kentucky (États-Unis) : 06H00
  • Mali : 11H00

    Kentucky (États-Unis) : 07H00
  • Mali : 12H00

    Kentucky (États-Unis) : 08H00
  • Mali : 13H00

    Kentucky (États-Unis) : 09H00
  • Mali : 14H00

    Kentucky (États-Unis) : 10H00
  • Mali : 15H00

    Kentucky (États-Unis) : 11H00
  • Mali : 16H00

    Kentucky (États-Unis) : 12H00
  • Mali : 17H00

    Kentucky (États-Unis) : 13H00
  • Mali : 18H00

    Kentucky (États-Unis) : 14H00
  • Mali : 19H00

    Kentucky (États-Unis) : 15H00
  • Mali : 20H00

    Kentucky (États-Unis) : 16H00
  • Mali : 21H00

    Kentucky (États-Unis) : 17H00
  • Mali : 22H00

    Kentucky (États-Unis) : 18H00
  • Mali : 23H00

    Kentucky (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Bamako ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Bamako :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) également Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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