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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Mali : 01H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mali : 02H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mali : 03H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mali : 04H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mali : 05H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mali : 06H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Mali : 07H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mali : 08H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
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Mali : 09H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
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Mali : 10H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Mali : 11H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Mali : 12H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Mali : 13H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Mali : 14H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Mali : 15H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Mali : 16H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Mali : 17H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
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Mali : 18H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
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Mali : 19H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
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Mali : 20H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
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Mali : 21H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
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Mali : 22H00
Oregon (États-Unis) : 14H00
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Mali : 23H00
Oregon (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Bamako ?
Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oregon (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oregon (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
John Harris