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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Mali et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Mali : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Mali : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Mali : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mali : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mali : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mali : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mali : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mali : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mali : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Mali : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Mali : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Mali : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Mali : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Mali : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Mali : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Mali : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Mali : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Mali : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Mali : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Mali : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Mali : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Mali : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Bamako ?
Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) également Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris