Décalage Horaire entre le Malawi et le Manitoba (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Manitoba (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Malawi : 01H00

  Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Malawi : 02H00

  Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Malawi : 03H00

  Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Malawi : 04H00

  Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Malawi : 05H00

  Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Malawi : 06H00

  Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Malawi : 07H00

  Manitoba (Canada) : 00H00

• Malawi : 08H00

  Manitoba (Canada) : 01H00

• Malawi : 09H00

  Manitoba (Canada) : 02H00

• Malawi : 10H00

  Manitoba (Canada) : 03H00

• Malawi : 11H00

  Manitoba (Canada) : 04H00

• Malawi : 12H00

  Manitoba (Canada) : 05H00

• Malawi : 13H00

  Manitoba (Canada) : 06H00

• Malawi : 14H00

  Manitoba (Canada) : 07H00

• Malawi : 15H00

  Manitoba (Canada) : 08H00

• Malawi : 16H00

  Manitoba (Canada) : 09H00

• Malawi : 17H00

  Manitoba (Canada) : 10H00

• Malawi : 18H00

  Manitoba (Canada) : 11H00

• Malawi : 19H00

  Manitoba (Canada) : 12H00

• Malawi : 20H00

  Manitoba (Canada) : 13H00

• Malawi : 21H00

  Manitoba (Canada) : 14H00

• Malawi : 22H00

  Manitoba (Canada) : 15H00

• Malawi : 23H00

  Manitoba (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Lilongwe ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Lilongwe :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Manitoba (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Manitoba (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) également Durée du Jour au Manitoba (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond