Décalage Horaire entre le Malawi et le Kentucky (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Malawi : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Malawi : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Malawi : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Malawi : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Malawi : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Malawi : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Malawi : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Malawi : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Malawi : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Malawi : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Malawi : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Malawi : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Malawi : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Malawi : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Malawi : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Malawi : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Malawi : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Malawi : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Malawi : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Malawi : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Malawi : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Malawi : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

• Malawi : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Lilongwe ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Louisville :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis), Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris