Décalage Horaire entre le Malawi et la Floride (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Malawi : 01H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Malawi : 02H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Malawi : 03H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Malawi : 04H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Malawi : 05H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Malawi : 06H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Malawi : 07H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Malawi : 08H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Malawi : 09H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Malawi : 10H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Malawi : 11H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Malawi : 12H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Malawi : 13H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Malawi : 14H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Malawi : 15H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Malawi : 16H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Malawi : 17H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Malawi : 18H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Malawi : 19H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Malawi : 20H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Malawi : 21H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

• Malawi : 22H00

  Floride (États-Unis) : 16H00

• Malawi : 23H00

  Floride (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Lilongwe ?

Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et Durée du Jour en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden