Décalage Horaire entre le Malawi et l'Iowa (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et l'Iowa (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iowa (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Des Moines, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et l'Iowa (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et l'Iowa (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Des Moines et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et l'Iowa (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Malawi et l'Iowa (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Iowa (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Iowienne.

Décalage Horaire entre le Malawi et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Malawi : 01H00

    Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Malawi : 02H00

    Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Malawi : 03H00

    Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Malawi : 04H00

    Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Malawi : 05H00

    Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Malawi : 06H00

    Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Malawi : 07H00

    Iowa (États-Unis) : 00H00

  • Malawi : 08H00

    Iowa (États-Unis) : 01H00

  • Malawi : 09H00

    Iowa (États-Unis) : 02H00

  • Malawi : 10H00

    Iowa (États-Unis) : 03H00

  • Malawi : 11H00

    Iowa (États-Unis) : 04H00

  • Malawi : 12H00

    Iowa (États-Unis) : 05H00

  • Malawi : 13H00

    Iowa (États-Unis) : 06H00

  • Malawi : 14H00

    Iowa (États-Unis) : 07H00

  • Malawi : 15H00

    Iowa (États-Unis) : 08H00

  • Malawi : 16H00

    Iowa (États-Unis) : 09H00

  • Malawi : 17H00

    Iowa (États-Unis) : 10H00

  • Malawi : 18H00

    Iowa (États-Unis) : 11H00

  • Malawi : 19H00

    Iowa (États-Unis) : 12H00

  • Malawi : 20H00

    Iowa (États-Unis) : 13H00

  • Malawi : 21H00

    Iowa (États-Unis) : 14H00

  • Malawi : 22H00

    Iowa (États-Unis) : 15H00

  • Malawi : 23H00

    Iowa (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Lilongwe ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Des Moines ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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