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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Luxembourg : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Luxembourg : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Luxembourg : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Luxembourg : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Luxembourg : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Luxembourg : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Luxembourg : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Luxembourg : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Luxembourg : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Luxembourg : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Luxembourg : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Luxembourg : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Luxembourg : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Luxembourg : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Luxembourg : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis), Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden