Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
-
Luxembourg : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
-
Luxembourg : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
-
Luxembourg : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
-
Luxembourg : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
-
Luxembourg : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
-
Luxembourg : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
-
Luxembourg : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
-
Luxembourg : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
-
Luxembourg : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
-
Luxembourg : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
-
Luxembourg : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
-
Luxembourg : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
-
Luxembourg : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
-
Luxembourg : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
-
Luxembourg : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
-
Luxembourg : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
-
Luxembourg : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Boston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden