Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Maryland (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Luxembourg et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Luxembourg : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Luxembourg : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Luxembourg : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Luxembourg : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Luxembourg : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Luxembourg : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Luxembourg : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Luxembourg : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Luxembourg : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Luxembourg : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Luxembourg : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Luxembourg : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Luxembourg : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Luxembourg : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Luxembourg : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Luxembourg : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Luxembourg : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Luxembourg : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Luxembourg : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Luxembourg : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Luxembourg : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Luxembourg : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Luxembourg : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Luxembourg : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Luxembourg ?

Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maryland (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris