Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Liechtenstein : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Liechtenstein : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Liechtenstein : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Liechtenstein : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Liechtenstein : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Liechtenstein : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Liechtenstein : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Liechtenstein : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Liechtenstein : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Liechtenstein : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Liechtenstein : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Liechtenstein : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Liechtenstein : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Liechtenstein : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Liechtenstein : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Liechtenstein : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Liechtenstein : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
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Liechtenstein : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Vaduz ?
Si vous prenez un vol pour Vaduz ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis), Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).