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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Libéria : 01H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Libéria : 02H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Libéria : 03H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Libéria : 04H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Libéria : 05H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Libéria : 06H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Libéria : 07H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Libéria : 08H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Libéria : 09H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Libéria : 10H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Libéria : 11H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Libéria : 12H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Libéria : 13H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Libéria : 14H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Libéria : 15H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Libéria : 16H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Libéria : 17H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Libéria : 18H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Libéria : 19H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Libéria : 20H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Libéria : 21H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Libéria : 22H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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Libéria : 23H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Denver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis), Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris