Décalage Horaire entre le Libéria et l'Iowa (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et l'Iowa (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iowa (États-Unis) quand il est par exemple 2H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Des Moines, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et l'Iowa (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et l'Iowa (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Des Moines et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et l'Iowa (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Libéria et l'Iowa (États-Unis)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Iowa (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Iowienne.

Décalage Horaire entre le Libéria et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Libéria : 01H00

    Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Libéria : 02H00

    Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Libéria : 03H00

    Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Libéria : 04H00

    Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Libéria : 05H00

    Iowa (États-Unis) : 00H00

  • Libéria : 06H00

    Iowa (États-Unis) : 01H00

  • Libéria : 07H00

    Iowa (États-Unis) : 02H00

  • Libéria : 08H00

    Iowa (États-Unis) : 03H00

  • Libéria : 09H00

    Iowa (États-Unis) : 04H00

  • Libéria : 10H00

    Iowa (États-Unis) : 05H00

  • Libéria : 11H00

    Iowa (États-Unis) : 06H00

  • Libéria : 12H00

    Iowa (États-Unis) : 07H00

  • Libéria : 13H00

    Iowa (États-Unis) : 08H00

  • Libéria : 14H00

    Iowa (États-Unis) : 09H00

  • Libéria : 15H00

    Iowa (États-Unis) : 10H00

  • Libéria : 16H00

    Iowa (États-Unis) : 11H00

  • Libéria : 17H00

    Iowa (États-Unis) : 12H00

  • Libéria : 18H00

    Iowa (États-Unis) : 13H00

  • Libéria : 19H00

    Iowa (États-Unis) : 14H00

  • Libéria : 20H00

    Iowa (États-Unis) : 15H00

  • Libéria : 21H00

    Iowa (États-Unis) : 16H00

  • Libéria : 22H00

    Iowa (États-Unis) : 17H00

  • Libéria : 23H00

    Iowa (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Monrovia ?

Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis), Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions