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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Liban et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Liban : 06H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
-
Liban : 08H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
-
Liban : 09H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Liban : 10H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Liban : 11H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Liban : 12H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
-
Liban : 13H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Liban : 14H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Liban : 15H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Liban : 16H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Liban : 17H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Liban : 18H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Liban : 19H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Liban : 20H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Liban : 21H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Liban : 22H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
-
Liban : 23H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Richmond :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris