Décalage Horaire entre le Liban et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Liban et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et l'Oklahoma (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Liban et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre le Liban et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Libanaise.
  • Liban : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Liban : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Liban : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Liban : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Liban : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Liban : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Liban : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Liban : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Liban : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00
  • Liban : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00
  • Liban : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00
  • Liban : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00
  • Liban : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00
  • Liban : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00
  • Liban : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00
  • Liban : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00
  • Liban : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00
  • Liban : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00
  • Liban : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00
  • Liban : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00
  • Liban : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00
  • Liban : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00
  • Liban : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00
  • Liban : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Beyrouth ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Beyrouth :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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