Décalage Horaire entre le Liban et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Liban et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 7H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et l'Arkansas (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Liban et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre le Liban et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Libanaise.
  • Liban : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Liban : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Liban : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Liban : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Liban : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Liban : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Liban : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Liban : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Liban : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00
  • Liban : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00
  • Liban : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00
  • Liban : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00
  • Liban : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00
  • Liban : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00
  • Liban : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00
  • Liban : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00
  • Liban : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00
  • Liban : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00
  • Liban : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00
  • Liban : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00
  • Liban : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00
  • Liban : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00
  • Liban : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00
  • Liban : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Beyrouth ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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