Décalage Horaire entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Wyoming (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Lesotho. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maseru et Cheyenne, comment calculer le décalage horaire entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cheyenne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Lesotho.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.

Décalage Horaire entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Lesothienne.
  • Lesotho : 00H00

    Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 01H00

    Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 02H00

    Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 03H00

    Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 04H00

    Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 05H00

    Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 06H00

    Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 07H00

    Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 08H00

    Wyoming (États-Unis) : 00H00

  • Lesotho : 09H00

    Wyoming (États-Unis) : 01H00

  • Lesotho : 10H00

    Wyoming (États-Unis) : 02H00

  • Lesotho : 11H00

    Wyoming (États-Unis) : 03H00

  • Lesotho : 12H00

    Wyoming (États-Unis) : 04H00

  • Lesotho : 13H00

    Wyoming (États-Unis) : 05H00

  • Lesotho : 14H00

    Wyoming (États-Unis) : 06H00

  • Lesotho : 15H00

    Wyoming (États-Unis) : 07H00

  • Lesotho : 16H00

    Wyoming (États-Unis) : 08H00

  • Lesotho : 17H00

    Wyoming (États-Unis) : 09H00

  • Lesotho : 18H00

    Wyoming (États-Unis) : 10H00

  • Lesotho : 19H00

    Wyoming (États-Unis) : 11H00

  • Lesotho : 20H00

    Wyoming (États-Unis) : 12H00

  • Lesotho : 21H00

    Wyoming (États-Unis) : 13H00

  • Lesotho : 22H00

    Wyoming (États-Unis) : 14H00

  • Lesotho : 23H00

    Wyoming (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Maseru ?

Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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