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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Lesotho : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Lesotho : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Lesotho : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Lesotho : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Lesotho : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Lesotho : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Lesotho : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Lesotho : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Lesotho : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Lesotho : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Lesotho : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Lesotho : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Lesotho : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Lesotho : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).