Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Lesotho et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 5H au Lesotho. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maseru et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Lesotho et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Lesotho et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Alberta (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Lesotho.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Lesothienne.
  • Lesotho : 00H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 01H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 02H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 03H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 04H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 05H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 06H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 07H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 08H00

    Alberta (Canada) : 00H00

  • Lesotho : 09H00

    Alberta (Canada) : 01H00

  • Lesotho : 10H00

    Alberta (Canada) : 02H00

  • Lesotho : 11H00

    Alberta (Canada) : 03H00

  • Lesotho : 12H00

    Alberta (Canada) : 04H00

  • Lesotho : 13H00

    Alberta (Canada) : 05H00

  • Lesotho : 14H00

    Alberta (Canada) : 06H00

  • Lesotho : 15H00

    Alberta (Canada) : 07H00

  • Lesotho : 16H00

    Alberta (Canada) : 08H00

  • Lesotho : 17H00

    Alberta (Canada) : 09H00

  • Lesotho : 18H00

    Alberta (Canada) : 10H00

  • Lesotho : 19H00

    Alberta (Canada) : 11H00

  • Lesotho : 20H00

    Alberta (Canada) : 12H00

  • Lesotho : 21H00

    Alberta (Canada) : 13H00

  • Lesotho : 22H00

    Alberta (Canada) : 14H00

  • Lesotho : 23H00

    Alberta (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Maseru ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Edmonton :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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