Décalage Horaire entre le Laos et New York (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et New York (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à New York (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Albany, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et New York (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et New York (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Albany et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et New York (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et New York (États-Unis)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et New York (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.

Décalage Horaire entre le Laos et New York (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    New York (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Laos : 01H00

    New York (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Laos : 02H00

    New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Laos : 03H00

    New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Laos : 04H00

    New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Laos : 05H00

    New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Laos : 06H00

    New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Laos : 07H00

    New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Laos : 08H00

    New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Laos : 09H00

    New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Laos : 10H00

    New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Laos : 11H00

    New York (États-Unis) : 00H00

  • Laos : 12H00

    New York (États-Unis) : 01H00

  • Laos : 13H00

    New York (États-Unis) : 02H00

  • Laos : 14H00

    New York (États-Unis) : 03H00

  • Laos : 15H00

    New York (États-Unis) : 04H00

  • Laos : 16H00

    New York (États-Unis) : 05H00

  • Laos : 17H00

    New York (États-Unis) : 06H00

  • Laos : 18H00

    New York (États-Unis) : 07H00

  • Laos : 19H00

    New York (États-Unis) : 08H00

  • Laos : 20H00

    New York (États-Unis) : 09H00

  • Laos : 21H00

    New York (États-Unis) : 10H00

  • Laos : 22H00

    New York (États-Unis) : 11H00

  • Laos : 23H00

    New York (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à Vientiane :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) également Fuseau Horaire de New York (États-Unis), Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à New York (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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