Décalage Horaire entre le Laos et le Wyoming (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Laos et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Laos : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Laos : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Laos : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Laos : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Laos : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Laos : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Laos : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Laos : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Laos : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Laos : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) également Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis), Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden